Ja då var det dags igen, tredje passet på fyra dagar. Kan inte påstå att det fanns mycket extra krafter i benen idag men det kändes ändå helt okej.
Vi sprang Härslövsrundan idag som är 8.4 km vilket ger den totala sträckan 33.6 km de senaste dagarna.
Det positiva med rundorna igår och idag är att knät inte gjort sig till känna utan det har flutit på bra så nu slipper jag förhoppningsvis det. Allt som behövdes var en rejäl genomkörare i måndags?
Nu blir det vila imorgon och sen är det dags för milen på lördag sen får det vara bra för den här veckan.
Som lite kuriosa kan nämnas att jag iår hade tänkt springa genom hela Sverige. Från Smygehuk till treriksröset är det 1972,9 km (om man följer vägarna). Det ger en snittsträcka på 37.94 km per vecka. Så det gäller att bunkra upp kilometrar i sommar :)
http://kartor.eniro.se/m/nnLRo
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar