Det är mycket distanslöpning nu. Men det beror på att det inte är lönt att försöka springa intervaller. Dels trivs jag inte med att dra in kall luft och sen är framförallt grusvägarna istäckta och därmed snorhala.
Men veckan har gått riktigt bra och vi har lyckats springa 47 km, klart godkänt.
Nu tar vi nya tag nästa vecka med tre pass (tis, tors, lördag). Förhoppningsvis blir det ett långpass på lördag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar