Precis som tidigare veckor blir det inte så mycket löpning som det är tänkt pga arbetet med car-porten och nu när den börjar bli klar ska vi ge oss på altanen... Men jag tar dom löprundor som det ges tillfälle till.
Med det sagt har jag även sänkt förväntningarna på Malmöloppet och nu tänker jag springa det i ett lagom tempo och bara njuta.
Idag har dagen spenderats i solstolarna och i poolen på altanen. Det har varit för varmt att springa under dagen så det blev en kvällsrunda istället. Distansen blev 12.4 km och tiden överaskande bra 58:31 min (4:43 min/km). Sista tre kilometrarna kändes i benen men med detta kanonväder som det är ikväll var det ändå ren njutning att vara ute och springa :)
Nu är det dags att hålla kväll :)
Ps Nu är jag anmäld till Stockholm Marathon 2013 :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar