Efter en vecka utan löpning var det nu dags att ge sig ut igen. När jag tittade ut genom porten på jobb imorse öste regnet ner. Så under dagen har jag gått runt och peppat mig för att inte hamna på soffan en kväll till. När jag sen kom ut från jobb i eftermiddag strålade solen och vinden verkade okej. Så det var inga problem att komma ut idag.
Rundan blev 10.3 km och tiden 49:12 minuter. Det kändes i benen att det blivit för mycket gotterier och för lite löpning senaste veckan men ändå skönt att komma ut igen.
Nu i höst får jag nog försöka ha ett flexibelt löpschema så jag kommer ut dessa härliga dagar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar