Förra tisdagen skulle jag ta en lugn runda för att få igång benen efter helgens tävling.
Fanny skulle vara i stallet kl fem så jag hade 50 minuter på mig att springa. Valet föll på Tågarpsrundan på 10.5 km. Ut i blåsten och iväg. Idag sprang jag rundan på motsatt håll än vad jag brukar. Det gav motvind första halvan av rundan förbi kyrkan och över Rönneberga. Genom Tågarp känndes benen möra och nedförsbacken med vinden i ryggen var välkommet.
Sen var det dags för Tågarpsbacken som är ganska brant. Men den känndes inte så farlig att springa uppför. Trodde jag, för efter den första branten är den inte slut utan det fortsätter svagt uppför en ganska bra bit till. Inte nog med det utan klockan tickade bra lite för fort också.
Så sista biten blev det en tempoökning som känndes i benen. När jag kom hem och stannade klockan visade den 49:48 min. Klart under 50 minuter alltså :)
På kvällen när jag la in löppasset på jogg.se insåg jag att jag inte tidigare lyckats spinga denna rundan på under 50 minuter så det var inte så konstigt att klockan tickade iväg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar